Mallorca-Akne – Was gegen die Polymorphe Lichtdermatose hilft

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Zusammenfassung

Mallorca-Akne ist ein Hautausschlag, der nach dem Sonnen auftreten kann. Es handelt sich um eine seltene Form der polymorphen Lichtdermatose. Auslöser ist die Kombination aus UV-Strahlung und der Verwendung ungeeigneter Pflegeprodukte. Spezielle Sprays, Cremes und Gele lindern die Beschwerden. Es gibt jedoch auch einfache Möglichkeiten, der Entstehung einer Mallorca-Akne vorzubeugen.

Was ist Mallorca-Akne

Was ist Mallorca-Akne?

Als Mallorca-Akne (Acne aestivalis) oder Sommerakne bezeichnet man einen Ausschlag in Form von juckenden Knötchen auf der Haut, der nach dem Sonnenbad im Frühjahr oder Sommer vorkommt. Meist tritt Mallorca-Akne nach den ersten Sonnenexpositionen auf. Streng genommen ist Mallorca-Akne keine Akne-Form, weshalb Dermatologen den Begriff für ungeeignet halten. Vielmehr ist die Erkrankung eine akneinforme Variante der polymorphen Lichtdermatose (PLD). Eine gewisse optische Ähnlichkeit zur Akne vulgaris ist jedoch vorhanden. Die Mallorca-Akne stellt eine Autoimmunreaktion auf gebildete freie Radikale dar. Es handelt sich dabei um eine Entzündung der Talgdrüsenfollikel.

Der Hautausschlag betrifft vor allem sonnenexponierte Hautareale wie

  • Arme

Frau kratzt sich den geröteten Arm

Mallorca-Akne ist ein sonnenbedingter Hautausschlag.
Vor allem die Arme sind häufig betroffen.

 

  • Beine

Beine einer Frau mit Mallorca-Akne

Auch an den Beinen kann es zu „Sommerakne“ kommen.

     

  • Gesicht

Mallorca-Akne im Gesicht einer jungen Frau

Mallorca-Akne im Gesicht ähnelt trotz anderer Auslöser
stark der Akne vulgaris.

 

  • Dekolleté

Sommerakne auf Gesicht und Dekolleté einer jungen Frau

Gesicht und Dekolleté gehören zu den Körperstellen, die der
Sonne am meisten ausgesetzt sind. Daher sind sie
besonders häufig von Mallorca-Akne betroffen.

 

Diese Form der Sonnenallergie tritt wenige Stunden nach dem Sonnen auf. Heutzutage kommt Mallorca-Akne nur noch selten vor, da moderne Sonnenschutzmittel mit reduziertem Lipidgehalt und hohem UVA-Schutz verwendet werden. Wichtig zu wissen: Mallorca-Akne ist nicht ansteckend.

Symptome

Was sind typische Mallorca-Akne Symptome?

Eines der häufigsten Symptome für Mallorca-Akne ist starker Juckreiz.

Zu den typischen Symptomen einer Mallorca-Akne gehören:

  • Akneähnliche Pickel und Papeln nach der Sonnenexposition
  • Hautreizungen an Dekolleté, Armen, Beine, Schultern und Gesicht
  • Starker Juckreiz an den betroffenen Stellen

Ursachen

Ursachen für Mallorca-Akne

Eine der Hauptursachen für Mallorca-Akne ist die Verwendung eines ungeeigneten Sonnenschutzproduktes in Kombination mit UV-Strahlung. Diese Faktoren führen zu einer Bildung von sogenannten Hydroperoxiden und anderen freien Radikalen. Sie lösen die Entzündung der Haarfollikel aus und lassen den juckenden Ausschlag entstehen.

Wer ist von Mallorca-Akne betroffen?

Für die Entwicklung einer Mallorca-Akne gibt es eine genetische Veranlagung. Häufig sind junge Menschen betroffen, die zu eher fettiger Haut neigen.

Mallorca-Akne behandeln

Um eine Mallorca-Akne zu vermeiden, sollten Sie im Frühjahr und Frühsommer die Haut mit einem geeigneten Sonnenschutzmittel mit einem hohen UVA-Schutz und dem Zusatz von Antioxidantien, wie z.B. Alpha-Glucosylrutin und Lichochalcone A, schützen.

Cremes gegen Mallorca-Akne

Mit der richtigen Pflege können Sie die Symptome von Mallorca-Akne lindern und ihnen vorbeugen.

Zur Linderung des Juckreizes eignen sich Produkte wie die Eucerin AtoControl CREME INSTANT COMFORT oder der Eucerin AtoControl BALSAM.

In den meisten Fällen verschwindet das Sonnenekzem nach wenigen Tagen. Halten die Symptome der Mallorca-Akne länger an, sollten Betroffene ihren Hautarzt aufsuchen. In schweren Fällen kann der Arzt zum Beispiel Vitamin A-Säure zur äusserlichen Anwendung verordnen.

Vorbeugen

Mallorca-Akne vorbeugen mit diesen 5 Tipps

Damit es erst gar nicht zu einer Mallorca-Akne kommt, sollten Sie beim Sonnen einige Punkte beachten:

  1. Die Dauer eines Sonnenbads zu Beginn des Sommers nur langsam erhöhen und die direkte Mittagssonne meiden.
  2. Sonnenschutzprodukte mit reduziertem Lipidgehalt und Antioxidantien (wie z.B. Alpha-Glucosylrutin und Lichochalcone A) verwenden. Ideal eignet sich das Eucerin Sun Allergy Protect Creme-Gel LSF 50+. Das Produkt bietet hohen UV-Schutz bei Personen mit Sonnenunverträglichkeit und enthält keine Emulgatoren und Konservierungsstoffe und ist frei von Parfüm.
  3. Sonnenschutz mit ausreichendem Schutz (UVB und UVA) verwenden.
  4. Die Haut mit Kleidung vor der Sonne schützen und Mittagssonne (11-15 Uhr meiden)
  5. Nicht kratzen und die Pickelchen ausdrücken – das verstärkt den Juckreiz und kann Verletzungen verursachen, die Narben hinterlassen.

Welche Sonnencreme hilft bei Mallorca-Akne?

Mit der richtigen Sonnencreme schützen Sie Ihre Haut vor Sonnenallergie und Mallorca-Akne.

Wer zu allergischen Hautreaktionen durch Sonne neigt, sollte Sonnenschutz- und After-Sun-Formeln mit Alpha-Glycosyl-Rutin (AGR) und Licochalonce A nutzen. Beide Stoffe haben eine antioxidative Wirkung (binden freie Radikale) und beugen diversen Hauterkrankungen vor. Enthalten sind diese Stoffe zum Beispiel im Eucerin Sun Allergy Protect Creme-Gel LSF 50+. Idealerweise cremen sich Menschen mit empfindlicher Haut nur mit solchen parfumfreien Sonnenschutzprodukten ein, um das Risiko von Reizungen gering zu halten. 

Geeignet sind zum Beispiel Sonnenschutzprodukte von Eucerin mit der innovativen Advanced Spectral Technology: Diese bietet einen effektiven UV-Schutz durch die Kombination aus UVA/UVB-Filtern und dem Antioxidans Licochalcone A, das vor den Folgen von HEV-Licht (Ultrablau-Licht) schützt. Für das Gesicht eignet sich zum Beispiel die Eucerin Sensitive Protect Face Sun Fluid LSF 50+ für normale und empfindliche Gesichtshaut. Die Eucerin Sun Oil Control Body Dry Touch Gel-Creme LSF 50+ für den Körper verfügt ebenfalls über die Advanced Spectral Technology und hat zusätzlich einen Anti-Glanz-Effekt.

Hausmittel gegen Mallorca-Akne

Um den Juckreiz bei Mallorca-Akne zu lindern, eignen sich Kühlpads als Erste-Hilfe-Massnahme. Wickeln Sie das Pad in ein Handtuch, um die Haut durch die Kälte nicht zu stark zu reizen.

Ein weiteres Hausmittel gegen Mallorca-Akne sind Quarkwickel. Sie lindern den Juckreiz und wirken antientzündlich. Geben Sie dazu Speisequark fingerdick auf ein Baumwolltuch und legen es für 20 Minuten auf die betroffenen Hautstellen.

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