Die gründliche und dennoch milde tägliche Reinigung und Feuchtigkeitspflege trägt dazu bei, dass die Haut gesund bleibt. Hochwertige Hautpflegeprodukte, die speziell auf den individuellen Hauttyp und die Probleme abgestimmt sind, können die Gesichtshaut vor schädigenden äusserlichen Einflüssen schützen, zum Beispiel vor Sonne, Luftverschmutzung, heissen und kalten Wetterlagen. Sie können auch gereizte Haut beruhigen und ihr wieder Vitalität.
Vier Schritte
Eine gute Hautpflege besteht aus vier Schritten: Reinigen, klären, pflegen und schützen
Die gründliche Reinigung ist der erste Schritt zu einer wirkungsvollen Hautpflege. Reinigen entfernt Schmutz, Schweiss, Talg und Make-up und bereitet die Haut auf die Pflege vor. Die Wirkstoffe der Pflegeprodukte können von gereinigter Haut wesentlich besser aufgenommen werden.
Das Tonic entfernt alle Spuren des Reinigungsgels, erfrischt die Haut und stellt gleichzeitig den natürlichen pH-Wert der Haut wieder her.
Pflegeprodukte versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und verwöhnen sie. Viele dieser Produkte sind speziell auf die Behandlung bestimmter Hautprobleme abgestimmt.
Schützen
Sonnenschutz ist an den Tagen, an denen schädigende UV-Strahlen auf die Haut einwirken, unverzichtbar, denn diese sind die Hauptursache der vorzeitigen Hautalterung. Die meisten Tagescremes enthalten bereits LSF 15.
Sie sollten Ihre Haut zweimal am Tag pflegen – morgens und abends. Der individuelle Ablauf der Hautpflege hängt von der Tageszeit, den besonderen Bedürfnissen und dem Zustand der Haut ab.
Reinigen: Die Haut produziert während der Regeneration in der Nacht Talg. Durch die morgendliche Reinigung wird der Talg entfernt und die Haut auf die tägliche Pflege vorbereitet.
Klären Das Tonic entfernt alle Spuren des Reinigungsmittels, erfrischt die Haut und stellt den natürlichen pH-Wert wieder her.
Spezialpflege (zum Beispiel ein Serum oder Konzentrat): Diese Produkte enthalten eine hohe Konzentration an Wirkstoffen und sollten direkt auf die frisch gereinigte Haut aufgetragen werden.
Wenn Sie keine Spezialpflege verwenden, springen Sie direkt zu Schritt 4.
Tagespflege: Speziell auf den individuellen Hauttyp abgestimmt, pflegt Sie mit Feuchtigkeit und schützt das Gesicht. Es empfiehlt sich zum Schutz und zur Pflege der zarten Augenpartie, eine spezielle Augenpflege zu verwenden.
Sonnenschutz: Verschiedene Tagescremes enthalten bereits einen Lichtschutz (LSF) – in der Regel LSF 15, jedoch benötigt die Haut in vielen Situationen einen höheren LSF. Sonnenschutzmittel für das Gesicht können zusätzlich bzw. anstelle der normalen Tagespflege aufgetragen werden.
Reinigen: Durch die abendliche Reinigung werden Schmutz, Schweiss, Talg und Make-up entfernt. Die gereinigte Haut kann so die Wirkstoffe der Nachtpflege aufnehmen. Zur Reinigung und zum Schutz der zarten Augenpartie sollte ein spezieller Make-up-Entferner verwendet werden.
Klären Das Tonic entfernt alle Spuren des Reinigungsmittels, erfrischt die Haut und stellt den natürlichen pH-Wert wieder her.
Spezialpflege (zum Beispiel ein Serum oder Konzentrat): Diese Produkte enthalten eine hohe Konzentration an Wirkstoffen, die über Nacht ihre Wirkung entfalten können. Sie sollten direkt auf die frisch gereinigte Haut aufgetragen werden.
Wenn Sie keine Spezialpflege verwenden, springen Sie direkt zu Schritt 4.
Nachtpflege: Tragen Sie eine reichhaltige Nachtcreme auf, die Feuchtigkeit spendet und die nächtliche Regeneration unterstützt. Anschliessend wird eine Augenpflege auf die zarte Augenpartie aufgetragen.
Warum Reinigen und Klären
Eine wirkungsvolle Hautpflege beginnt mit dem gründlichen und dennoch milden Reinigen und Klären:
Die Reinigung ist besonders wichtig, wenn die Haut zu Akne neigt, da sowohl das natürliche Gleichgewicht der Haut als auch die hauteigene Regeneration gefördert werden.
Die ideale Reinigung und Klärung der Haut
Die gründliche Reinigung umfasst im Wesentlichen zwei Schritte: zuerst ein Reinigungsgel bzw. eine Reinigungsmilch und danach ein Tonic. Um Ihr Augen-Make-up zu entfernen, empfiehlt es sich im dritten Schritt einen speziellen Make-up-Entferner zu verwenden.
Make-up-Entferner
Um die Wimpern und die zarte Augenpartie sanft von Augen-Make-up zu befreien. Am besten lässt sich der Entferner mit einem Wattepad auftragen. Anschliessend sanft über die Augenpartie wischen.
Tonic
Das Tonic entfernt auch die letzten Spuren des Reinigers und erfrischt die Haut, während gleichzeitig der natürliche pH-Wert wiederhergestellt wird. Mit einem Wattepad auftragen und anschliessend sanft über das Gesicht wischen.
Auswahl der richtigen Reinigung und Tonic
Mit Wasser allein wird die Haut nicht richtig sauber. Sie benötigen ein Tensid (die sogenannten Detergenzien lösen sowohl Wasser als auch Fett), um den Schmutz zu binden und sanft von der Haut zu entfernen. Sie sollten unbedingt auf Produkte achten, die sanft zur Haut sind. Das häufige Waschen mit handelsüblichen Seifen oder aggressiven Tensiden kann die Barrierefunktion der Haut schwächen:
Bei einer geschwächten Barrierefunktion reagiert die Haut empfindlicher und neigt verstärkt zu Trockenheit und Irritationen.
Lesen Sie mehr über den Aufbau der Haut.
Reinigung
Wählen Sie eine Reinigung, die:
Eine Reinigungsmilch oder doch ein Reinigungsgel? Allgemein gilt, dass je trockener die Haut, desto besser ist eine Reinigungsmilch. Die hauteigenen Lipide werden nicht gestört und die Haut bleibt im Gleichgewicht. Reinigungsgels sind optimal für normale Haut bis Mischhaut geeignet.
Tonic
Eucerin empfiehlt für die meisten Hauttypen ein Tonic ohne Alkohol. Tonics mit Alkohol haben zwar eine kühlende Wirkung, allerdings können sie auch die natürlichen Lipide aus der Haut lösen. Unter Umständen produziert die Haut dann immer mehr Lipide, um den Mangel auszugleichen. Zudem kann Alkohol bei trockener Haut das Austrocknen verstärken. Bei fettiger Haut oder Mischhaut fördert Alkohol das Gleichgewicht, da überschüssiger Talg entfernt wird.
3in1
Mit den 3in1 Produkten nehmen Sie drei Schritte auf einmal: Reinigen, Klären und Make-up-Entfernen. Die Öl-in-Wasser-Emulsionen lösen Schmutz und Make-up schnell und sanft. Statt drei Einzelprodukten benötigen Sie nur noch die 3in1 Lotion – eine bequeme Alternative.
Die Serie Eucerin DermatoCLEAN [HYALURON] bietet ein Reinigungsgel, eine Reinigungsmilch, Tonic, Make-up-Entferner und das 3in1 Reinigungsfluid. Die gesamte Serie wurde an empfindlicher Haut auf Hautverträglichkeit getestet und nachweislich wissenschaftlich bestätigt. Sie bietet Produkte für alle Hauttypen.
Die Serie Eucerin DermoPure wurde speziell für zu Unreinheiten neigende Haut entwickelt. Bei überempfindlicher Haut, die zu überschiessenden Reaktionen neigt, empfehlen wir die Eucerin UltraSENSITIVE Feuchtigkeitspflege. Bei Haut, die zu Rötungen neigt, empfiehlt sich Eucerin AntiRÖTUNGEN.
Warum pflegen?
Pflegeprodukte sollten Feuchtigkeit spenden und die Haut beleben. Durch die Feuchtigkeitspflege steigt nicht nur der Wassergehalt der Haut, sondern sie bietet Schutz und fördert die natürliche Abschuppung (bei der sich abgestorbene Hautzellen ablösen). Die Haut ist spürbar geschmeidig, zart und fühlt sich angenehm an. Zur Behandlung von Hautproblemen gibt es viele spezielle Produkte.
Hautprobleme wie Alterung und Hyperpigmentierung lassen sich mit speziellen Pflegeprodukten gezielt und wirksam behandeln. Diese Produkte enthalten eine hohe Konzentration geeigneter Wirkstoffe. Diese speziellen Pflegeprodukte sind häufig als Konzentrat oder Serum erhältlich.
Spezialpflege
Da diese Produkte bei der täglichen Hautpflege den höchsten Wirkstoffgehalt haben, sollte eine Spezialpflege, um am besten wirken und in die Haut eindringen zu können, auf die frisch gereinigte Haut aufgetragen werden – noch vor der Tages- oder Nachtcreme.
Tages- und Nachtpflege
Eine feuchtigkeitsspendende Tages- oder Nachtcreme versorgt die Gesichtshaut mit Feuchtigkeit und belebt diese. Gleichzeitig wirkt diese mit ihren Inhaltsstoffen möglichen Hautproblemen entgegen.
Augenpflege
Augenpflege sollte vorsichtig und nach der Tages- oder Nachtcreme aufgetragen werden. Dazu klopfen Sie die Pflege sanft in die zarte Augenpartie ein.
Wie die richtige Pflege auswählen?
Pflegeprodukte sollten auf den individuellen Hauttyp sowie auf eventuelle Hautprobleme abgestimmt sein. Bei der Auswahl der Pflegeprodukte kann auch die Jahreszeit berücksichtigt werden. In den Sommermonaten werden häufig leichtere Fluids bevorzugt, und in den Wintermonaten eine reichhaltigere Creme.
Weitere Informationen zu Hauttypen und Problemen. Um den Hauttyp zu bestimmen, können Sie auch den Hauttest durchführen. Wenn Sie Beratung zur Behandlung eines bestimmten Hautproblems benötigen, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt.
Weitere Informationen zu den Eucerin Pflegeprodukten für die einzelnen Hauttypen: trockene Haut, empfindliche Haut, zu Rötungen neigende Haut, alternde Haut oder überempfindliche Haut.
Tages- und Nachtpflege
Viele Pflegeprodukte können morgens und abends verwendet werden. Andere wurden speziell für den Tag oder die Nacht entwickelt:
Pflege für die Augenpartie
Die zarte Haut um die Augen ist besonders dünn und empfindlich und daher auch verletzlicher als die übrige Gesichtshaut. Das ist auch der Grund, warum der Augenpartie eine speziell entwickelte Augenpflege gut tut. Die Augenpflege sollte vorsichtig aufgetragen werden.
Für mehr Tipps, wie Sie Ihre Haut pflegen, lesen Sie Tipps für gesunde Haut.
Warum Sonnenschutz?
Ein wirksamer Sonnenschutz spielt für die Gesunderhaltung der Haut eine grosse Rolle und sollte immer Bestandteil der täglichen Hautpflege sein. Während uns einige Minuten Sonne am Tag zu einem gesunden Vitamin-D-Spiegel verhelfen, bekommt die Gesichtshaut häufig mehrere Stunden UV-Strahlen ab. Eine übermässige UV-Einwirkung ist die Hauptursache für vorzeitige Hautalterung. Das ist auch der Grund, weshalb bei Sonnenschein ein Sonnenschutzmittel aufgetragen werden sollte.
Weitere Information zu UV-Strahlung und Sonnenschutz und die Wirkung der Sonne auf die Gesichtshaut.
Wie vor der Sonne schützen?
Einige Tagescremes enthalten bereits einen Sonnenschutz – in der Regel LSF 15, jedoch benötigt die Haut gelegentlich einen höheren Lichtschutzfaktor, der dann zusätzlich bzw. anstelle der üblichen Tagespflege mit LSF aufgetragen wird.
Sonnenschutzhaltige Pflegen sollten im letzten Schritt der morgendlichen Hautpflege aufgetragen werden.
Die Pflege mit dem richtigen Sonnenschutz finden
Bei der Auswahl des Lichtschutzfaktors, der sich für Ihre Haut eignet, sollten mehrere Aspekte berücksichtigt werden.
Bei einigen Hauttypen reicht es aus, die Tagescreme durch ein Sonnenschutzmittel zu ersetzen, wenn ein höherer LSF benötigt wird. Bei trockener Haut sollte jedoch zunächst eine Tagescreme und im letzten Schritt der zusätzliche LSF aufgetragen werden. Auch der Lebensstil, persönliche Vorlieben und die Reaktion der Haut auf Umweltfaktoren (zum Beispiel Feuchtigkeit) spielen bei der Auswahl eine Rolle. Der Sonnenschutz wird durch den höchsten aufgetragenen Lichtschutzfaktor bestimmt: Sie tragen zum Beispiel ein Mittel mit LSF 30 über der Tagespflege mit LSF 15 auf, dann entspricht der Lichtschutzfaktor LSF 30.
Weitere Informationen zu den für den individuellen Hauttyp und das jeweilige Hautbild empfohlenen Mitteln und Lichtschutzfaktoren, aber auch zur Anwendung unter empfohlener Sonnenschutz.
Ja. Gesichtsmasken eignen sich besonders zur Belebung und Pflege trockener und dehydrierter Haut. Eucerin empfiehlt die normale Nachtpflege: Tragen Sie etwas mehr auf, als Sie für gewöhnlich für Gesicht, Hals und Dekolleté verwenden würden. Die Nachtcreme ist reichhaltiger als Tagescreme, enthält zusätzlich regenerierende Wirkstoffe wie Panthenol , aber weder LSF noch Pigmente.
![Eucerin DermatoCLEAN [HYALURON] Gesichtstonic](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/local/ch/chde/products/dermato-clean/ch_191070_63995_dermatoclean_toner_200ml_ps_kl.jpg?mh=200&mw=300&rh=1)
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