Vorteile der Hyaluronsäure für die Haut: Funktionsweise und Verwendung
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Zuletzt überprüft: März 2026
Hyaluronsäure ist eine natürlich in der Haut vorkommende Substanz, die Feuchtigkeit aufnimmt und speichert, so dass die Haut hydratisiert, prall und elastisch bleibt. Mit zunehmendem Alter nimmt der natürliche Gehalt an Hyaluronsäure ab, wodurch die Haut trockener, weniger elastisch und anfälliger für feine Linien und Fältchen wird.1
In diesem Leitfaden erklären wir, wie Hyaluronsäure funktioniert, welche verschiedenen Arten von Hyaluronsäure in der Hautpflege verwendet werden und wie Sie sie in Ihre Routine einbauen können, um eine gesunde, hydratisierte und jugendlich aussehende Haut zu erhalten.
Was ist Hyaluronsäure und wie wirkt sie?
Hyaluronsäure spielt eine entscheidende Rolle für den Feuchtigkeitshaushalt der Haut.
Die im Bindegewebe der Haut vorkommende Hyaluronsäure ist eine natürlich vorkommende Substanz, die zusammen mit Kollagen und Elastin dazu beiträgt, Feuchtigkeit, Festigkeit und Elastizität zu erhalten. Dank ihrer intensiven feuchtigkeitsbindenden Eigenschaften unterstützt Hyaluronsäure eine sichtbar aufgepolsterte, glatte und elastische Haut. Diese Fähigkeit, Feuchtigkeit zu binden, unterstützt die Struktur der Haut und verbessert ihr Gesamtbild.2
Hyaluronsäure ist für die Aufrechterhaltung der Feuchtigkeit, der Elastizität und der Struktur der Haut unerlässlich, insbesondere bei alternder Haut.
Wie wirkt Hyaluronsäure auf die Haut?
Hyaluronsäure unterstützt die Hydratation der Haut und hilft, ein glattes, pralles und elastisches Aussehen zu erhalten. Indem sie Feuchtigkeit anzieht und speichert, stärkt sie die Struktur der Haut und macht sie insgesamt geschmeidiger.1
Die wichtigsten Vorteile:
Tiefenwirksame Feuchtigkeitsversorgung: Hyaluronsäure zieht Wasser an und bindet es in der Haut, wodurch ein optimaler Feuchtigkeitsgehalt aufrechterhalten und Trockenheit verhindert wird.
Verbessert die Elastizität und Flexibilität: Indem sie das Bindegewebe der Haut unterstützt, verbessert sie die Geschmeidigkeit. Somit ist Hyaluron gegen Falten bestens geeignet.
Unterstützt das Anti-Aging: Die aufbauende Hyaluronsäure hilft, die Haut aufzupolstern, feine Linien zu glätten und sichtbare Zeichen der Hautalterung zu reduzieren.
Fördert die Reparatur der Haut: Hyaluronsäure trägt zu den natürlichen Reparaturprozessen der Haut bei und unterstützt die Regeneration nach kleineren Reizungen oder Schäden.1
Arten von Hyaluronsäure und die Wirkung von Hyaluronsäure auf die Haut
Hyaluronsäure gibt es in verschiedenen Molekulargewichten und jeder Typ hat eine andere Wirkung auf die Haut. Die Verwendung von Formulierungen, die mehrere Typen kombinieren, kann dazu beitragen, sowohl oberflächliche Trockenheit als auch tiefere Falten zu bekämpfen und die allgemeine Hautfeuchtigkeit, die Elastizität und Widerstandsfähigkeit zu unterstützen.
Es gibt drei Typen von Hyaluronsäure, die in der äusserlich angewendeten Hautpflege verwendet werden:
Hochmolekulare Hyaluronsäure (auch als langkettig bezeichnet). Sie verbleibt auf der Hautoberfläche und verbessert die Hydratation in der äussersten Schicht der Epidermis, wo feine Linien und Fältchen entstehen.
Mittelmolekulare Hyaluronsäure (auch als mittelkettig bezeichnet) wirkt ähnlich wie hochmolekulare Hyaluronsäure.
Niedermolekulare Hyaluronsäure (auch als kurzkettig bezeichnet). Mit Molekülen, die 40-mal kleiner* sind als die der hochmolekularen Hyaluronsäure, dringt die niedermolekulare Hyaluronsäure tiefer in die Epidermisschichten ein, wo sie die hauteigene Produktion von Hyaluronsäure anregt und die Feuchtigkeitsspeicher dort auffüllt, wo tiefere Falten entstehen.
Eucerin verwendet sowohl hoch- als auch niedermolekulare Hyaluronsäure in den Formulierungen der Hyaluron-Filler-Serie (mit Ausnahme des Moisture Boosters), um Falten von innen heraus effektiv aufzupolstern.
Alle Eucerin-Formulierungen sind das Ergebnis innovativer Forschung und Entwicklung und von 130 Jahren Erfahrung in der Hautpflege. Es ist klinisch und dermatologisch erwiesen, dass sie sowohl hochwirksam als auch gut hautverträglich sind.
* Die Standardeinheit zur Messung der Masse eines Atoms ist Kilodalton (kDa). Hochmolekulare Hyaluronsäure hat einen kDa-Wert von 2000 und niedermolekulare Hyaluronsäure einen kDa-Wert von 52.
Wie Sie die Feuchtigkeitsspeicher mit Hyaluronsäure auffüllen und Ihre Haut schützen können
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Hyaluronsäurespiegels erfordert eine Kombination aus gezielter Hautpflege und unterstützenden Lebensgewohnheiten. Zusammen tragen sie dazu bei, dass die Haut hydratisiert, glatt und widerstandsfähig bleibt.2
Äusserlich angewendete Hautpflege:
Wählen Sie Produkte, die sowohl hoch- als auch niedermolekulare Hyaluronsäure enthalten, um Trockenheit an der Oberfläche und tiefere Falten zu bekämpfen.
Die konsequente Anwendung von Formulierungen zur Ergänzung von Hyaluronsäure kann dazu beitragen, eine optimale Feuchtigkeit zu erhalten und die Hautstruktur zu verbessern.2
Lebensgewohnheiten:
Schützen Sie die Haut vor UV-Belastung mit täglichem LSF, um den Abbau von Hyaluronsäure zu verhindern.
Halten Sie die Haut durch eine ausgewogene Ernährung und regelmässige Feuchtigkeitszufuhr mit Feuchtigkeit versorgt.
Unterstützen Sie die natürlichen Reparaturprozesse mit ausreichend Schlaf und Stressmanagement.3
Die Kombination von gezielter Hyaluronsäure-Pflege mit gesunden Lebensgewohnheiten hilft, die Haut lang anhaltend mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie glatter zu machen und ihr ein pralleres, elastischeres Aussehen zu verleihen.
Vorteile der Kombination von Hyaluronsäure, Epicelline und Glycin-Saponin
Die leistungsstarke Formel des Hyaluron-Filler Epigenetic Serum kombiniert aktive Inhaltsstoffe.
Die revolutionäre Eucerin Epigenetics-Serie wurde nach 15 Jahren Epigenetik-Forschung entwickelt, um jugendlich aussehende Haut zu unterstützen. Sie umfasst das Hyaluron-Filler Epigenetic Serum sowie eine Reihe weiterer unterstützender Produkte, darunter Tages- und Nachtcremes, die alle mit dem Wirkstoff Epicelline angereichert sind, um die sichtbaren Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen.3
Das Hyaluron-Filler Epigenetic Serum kombiniert Hyaluronsäure, Epicelline, Glycin-Saponin und Enoxolon, um das Hautzellgedächtnis zu aktivieren und Feuchtigkeit, Geschmeidigkeit und Widerstandskraft zu unterstützen. Klinische Studien zeigen für dieses Serum sichtbare Ergebnisse nach vier Wochen*.
Hyaluronsäure speichert Feuchtigkeit und stärkt das Bindegewebe der Haut.
Epicelline verbessert sichtbar die Festigkeit und Glätte der Haut
Glycin-Saponin ist ein aus Sojabohnen gewonnener Wirkstoff, der in In-vitro-Studien von Beiersdorf gezeigt hat, dass er die Produktion von Hyaluronsäure in Hautzellen auf zellulärer Ebene um bis zu 256 % erhöht.**
*Klinische Studien über 2 bzw. 4 Wochen mit 43 Probanden. Produkttest über 4 Wochen mit 160 Probanden (Hyaluron-Filler Epigenetic Serum).
**Studienbericht: Saponine – eine neue Generation von Hyaluronan-stimulierenden Wirkstoffen für die menschliche Haut, S. Gallinat, F. Rippke, C. Keppler, J. Mergell, A. Bürger, F. Stäb, H. Wenck Beiersdorf AG, Hamburg, Deutschland
Die Unterstützung der Hyaluronsäure in Ihrer Haut erfordert eine einfache, konsequente Routine, die gezielte Hautpflege mit schützenden Gewohnheiten kombiniert. Hier ist ein von Dermatologen empfohlener Ansatz mit der Eucerin Hyaluron-Filler-Serie:
Schritt 1: Sanftes Reinigen
Beginnen Sie Ihre Routine mit einem Reinigungsprodukt mit Hyaluronsäure, z. B. Eucerin DermatoCLEAN 3in1 Mizellen Wasser. Diese sanfte, aber wirksame Formel entfernt Make-up und Unreinheiten und unterstützt gleichzeitig den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Die Haut fühlt sich sauber und beruhigt an und ist bereit, aktive Wirkstoffe zur Hydratation und Erneuerung aufzunehmen.
Schritt 2: Serum auftragen
Nach der Reinigung der Haut wählen Sie ein Serum, das der Haut Feuchtigkeit spendet und die Hautalterung bekämpft:
Eucerin Hyaluron-Filler Epigenetic Serum– kombiniert hoch- und niedermolekulare Hyaluronsäure mit Epicelline, Glycin-Saponin und Enoxolon. Sie spendet der Hautoberfläche Feuchtigkeit, hilft, die Feuchtigkeitsspeicher in den tieferen Schichten wieder aufzufüllen, und unterstützt einen glatteren, elastischeren Teint.
Eucerin Hyaluron-Filler Straffendes Serum – kombiniert Hyaluronsäure mit zusätzlichen Wirkstoffen, um Falten zu bekämpfen, die Hautelastizität zu verbessern und die Hautstruktur zu stärken, und konzentriert sich dabei auf die Straffung und das Lifting der Haut.
Schritt 3: Hydratisieren und schützen
Nach dem Auftragen des Serums eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Hautbarriere zu stärken. Dies trägt dazu bei, die Wirkstoffe zu versiegeln und den Hautkomfort während des Tages und der Nacht zu erhalten.
Morgens:Eucerin Hyaluron-Filler +3x Effect Tagespflege LSF 30 für Feuchtigkeitszufuhr und Sonnenschutz auftragen. Diese Formel hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie geschmeidig zu halten und vor der täglichen UV-Belastung zu schützen, so dass der Teint den ganzen Tag über widerstandsfähiger aussieht.
Abends: Eucerin Hyaluron-Filler + 3x Effect Straffende Nachtpflege auftragen, um die Haut über Nacht intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Hautgefühl zu verbessern. Sie nährt die Haut und trägt dazu bei, dass der Teint am Morgen glatter und geschmeidiger aussieht.
Morgens: EucerinHyaluron-Filler + Longevity Serum + 3x Effect Tagespflege LSF 30 für Feuchtigkeit und Sonnenschutz auftragen. Diese Formel enthält den Wirkstoff Epicelline, der die sichtbaren Zeichen der Hautalterung bekämpft, indem er die Hautstruktur unterstützt und sie glatter und widerstandsfähiger macht.
Abends: Eucerin Hyaluron-Filler + Longevity Serum Straffende Nachtpflege auftragen, um die Hauterneuerung über Nacht zu unterstützen. Diese Nachtpflege ist ebenfalls mit Epicelline angereichert. Sie spendet der Haut Feuchtigkeit und nährt sie, während sie die natürlichen Reparaturprozesse unterstützt.
Empfohlene tägliche Routine mit Hyaluronsäure und Kollagen
Bei sichtbaren Zeichen der Hautalterung und tieferen Falten können Sie Ihre Routine mit Produkten ergänzen, die die Produktion von Hyaluronsäure und Kollagen für eine festere, elastischere Haut unterstützen. Diese Routine kombiniert Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity-Produkte, die die Elastizität der Haut zusätzlich unterstützen und sich auf die Struktur und Festigkeit der Haut konzentrieren:
Schritt 1: Sanftes Reinigen
Beginnen Sie mit einem Reinigungsprodukt mit Hyaluronsäure wie Eucerin DermatoCLEAN 3in1 Mizellen Wasser. Es entfernt Make-up und Unreinheiten, während die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt wird und für die Aufnahme der Wirkstoffe bereit ist.
Schritt 2: Serum auftragen
Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity 3D Serum auftragen, um das Erscheinungsbild tieferer Falten zu verbessern, die Festigkeit und Elastizität der Haut zu unterstützen und die Haut glatter und ebenmässiger aussehen zu lassen. Diese Formel kombiniert Hyaluronsäure mit Wirkstoffen wie Thiamidol, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihr ein geschmeidiges Aussehen zu verleihen, das Erscheinungsbild dunkler Flecken und ungleichmässiger Hauttöne zu verbessern und den Teint langfristig jugendlicher aussehen zu lassen.
Schritt 3: Hydratisieren und schützen
Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Tagespflege LSF 50 auf Gesicht und Hals auftragen, um die Feuchtigkeit zu speichern, die Elastizität der Haut zu unterstützen und einen hohen täglichen UVA- und UVB-Schutz zu sichern. Diese leichte Formel schützt die Haut vor sonnenbedingten Schäden und sorgt für ein hydratisiertes, geschmeidiges und angenehmes Hautgefühl während des ganzen Tages. Es enthält ausserdem Thiamidol, das hilft, das Auftreten von dunklen Flecken zu reduzieren und für einen gleichmässigeren Hautton zu sorgen.
Anschliessend Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Augenpflege um die Augenpartie herum auftupfen, um die Feuchtigkeit zu erhalten und das Erscheinungsbild feiner Linien in der empfindlichen Augenpartie zu verbessern.
Die wichtigsten Erkenntnisse für eine hydratisierte, jugendlich aussehende Haut
Hyaluronsäure ist ein Eckpfeiler der Hautfeuchtigkeit und der Anti-Aging-Pflege. Die Verwendung von hoch- und niedermolekularer Hyaluronsäure wirkt sich sowohl auf die Hautoberfläche als auch auf tiefere Hautschichten aus. Die Hyaluron-Filler-Serie von Eucerin verstärkt diese Effekte durch die Kombination von Hyaluronsäure mit Wirkstoffen wie Epicelline, Glycin-Saponin und Enoxolone, die die natürlichen Erneuerungsprozesse der Haut unterstützen und helfen, den natürlichen Hyaluronsäurespiegel zu erhalten.
Die Kombination von Hyaluronsäure und kollagenunterstützenden Produkten mit Sonnenschutz trägt dazu bei, Feuchtigkeit und Elastizität zu erhalten und der Haut ein elastisches, jugendliches Aussehen zu verleihen.
Die tägliche Unterstützung durch gezielte Hautpflege, Sonnenschutz und gesunde Gewohnheiten trägt dazu bei, dass die Haut mit der Zeit glatter, praller und widerstandsfähiger aussieht.
Hyaluronsäure ist ein natürlich vorkommendes Molekül in der Haut, das Wasser anzieht und hält. Sie trägt zur Erhaltung der Feuchtigkeit bei, unterstützt die Elastizität und stärkt die Hautstruktur, so dass die Haut glatt, prall und widerstandsfähig bleibt.
Hyaluronsäure speichert Feuchtigkeit in der Haut und unterstützt das Bindegewebe. Niedermolekulare Hyaluronsäure dringt in tiefere Schichten ein, um die natürliche Hyaluronsäureproduktion der Haut anzuregen, während hochmolekulare Hyaluronsäure die Oberfläche mit Feuchtigkeit versorgt, um feine Linien zu reduzieren.
Ja, Hyaluronsäure ist gut für die Haut. Sie hilft, die Feuchtigkeit zu speichern, so dass sich die Haut hydratisiert, glatter und angenehmer anfühlt. Durch die Verbesserung des Feuchtigkeitsgehalts der Haut kann sie auch dazu beitragen, das Auftreten von Fältchen zu reduzieren und einen geschmeidigeren, gesund aussehenden Teint zu unterstützen. Sie ist für empfindliche, trockene und reife Hauttypen geeignet.
Hyaluronsäure kann täglich, morgens und/oder abends, je nach Hautpflegeroutine angewendet werden. Nach der Reinigung und vor der Feuchtigkeitscreme aufgetragen, bewahrt sie die Feuchtigkeit, polstert feine Linien auf und unterstützt die Elastizität der Haut.
Yes, Hyaluronic Acid is gentle and suitable for daily use. It can be safely combined with Retinol,Vitamin C, Glycolic Acid, and most other skincare ingredients.
Die beste Hyaluronsäure-Hautpflege kombiniert hoch- und niedermolekulare Formen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Fältchen zu glätten und die Elastizität der Haut zu fördern. Das von Dermatologen getestete Eucerin-Sortiment umfasst Seren, Cremes mit Lichtschutzfaktor und feuchtigkeitsspendende Reinigungsprodukte für effektive Ergebnisse.
Hyaluronsäure wirkt feuchtigkeitsspendend, aufpolsternd und elastisch, während Retinol den Zellumsatz und die Kollagenproduktion anregt. Beide Inhaltsstoffe können sich in einer Anti-Aging-Hautpflegeroutine ergänzen.5
Ja, Hyaluronsäure kann sicher zusammen mit Retinol verwendet werden. Sie trägt dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie prall zu machen und zu schützen, während Retinol die Zellerneuerung und die Kollagenproduktion unterstützt, weshalb sie sich für eine kombinierte Anti-Aging-Routine eignet.5
Hyaluronsäure wirkt gut mit Vitamin C und Ceramiden zusammen, da sie sich gegenseitig ergänzen. Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit und polstert die Haut auf, Vitamin C hellt die Haut auf und schützt vor freien Radikalen und Ceramide stärken die Hautbarriere.
Hyaluronsäure kann ab 20 zur Hydratation verwendet werden. Sie wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, da die natürliche Produktion von Hyaluronsäure in der Haut abnimmt.1
Ja, Hyaluronsäure ist besonders vorteilhaft für die alternde Haut, da sie hilft, die Feuchtigkeitsspeicher wieder aufzufüllen, die Elastizität zu verbessern und das Auftreten von feinen Linien und Fältchen zu reduzieren.
Die äusserlich angewendete Hyaluronsäure ist im Allgemeinen gut verträglich. In seltenen Fällen kann es zu leichten Reizungen kommen, die in der Regel schnell abklingen.1
Quellen
Papakonstantinou, E.; Roth, M.; Karakiulakis, G. Hyaluronic Acid: A Key Molecule in Skin Aging. Dermato-Endocrinology 2012, 4 (3), 253–258. https://doi.org/10.4161/derm.21923.
Chylińska, N.; Maciejcyk, M. Hyaluronic Acid and Skin: Its Role in Aging and Wound-Healing Processes. Gels 2025, 11 (4), 281. https://doi.org/10.3390/gels11040281.
Zasada, M.; Budzisz, E. Retinoids: Active Molecules Influencing Skin Structure Formation in Cosmetic and Dermatological Treatments. Advances in Dermatology and Allergology 2019, 36 (4), 392–397. https://doi.org/10.5114/ada.2019.87443.
