Nahaufnahme der unteren Gesichtshälfte einer erwachsenen Person mit sichtbarer Hautstruktur, feinen Linien, leichten Falten und dünner Haut.

Dünner werdende Haut im Alter: Wirkstoffe und Methoden, um die Haut zu verdicken

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Das Wichtigste in Kürze

  • Dünner werdende Haut entsteht durch verlangsamte Zellregeneration und abnehmende Kollagen- und Elastinproduktion im Alter.
  • Weitere Ursachen können UV-Strahlung, Rauchen und hormonelle Veränderungen sein.
  • Gezielte Pflege mit Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit, stärkt die Hautstruktur und kann die Haut optisch dicker aussehen lassen.
  • Vorbeugung: Sonnenschutz, eine gesunde Ernährung und ein bewusster Lebensstil verlangsamen die Hautalterung.

Dünner werdende Haut ist ein Zeichen der Hautalterung

Bereits ab dem 25. Lebensjahr beginnt die Hautalterung und wird im Gesicht meist zuerst sichtbar. Ab diesem Zeitpunkt verlangsamen sich die Prozesse, die für einen optimalen Gesundheitszustand sorgen, und die Substanzen, die der Haut ihr jugendliches Aussehen verleihen, werden in geringerer Menge gebildet. Neben einem Volumenverlust und ersten Falten gehört auch ein Dichteverlust dazu: Die Haut wird dünner.
Für diese allgemeine Hautalterung gibt es zwei Ursachen. Die inneren Ursachen sind in der genetischen Veranlagung und unserem Lebensalter begründet. Sie lassen sich nicht aufhalten. Die äusseren Faktoren, die mit dem Lebensstil in Zusammenhang stehen, können jedoch durch eine ganzheitliche Vorgehensweise positiv beeinflusst werden und die Haut verdicken.

Erste Anzeichen und Symptome dünner werdender Haut

Besonders Frauen in oder nach den Wechseljahren sind von dünner werdender Haut betroffen. Die Haut verändert sich und bedarf in diesem Lebensabschnitt mehr Pflege. In der Regel fühlt sich die Haut nicht so widerstandsfähig an. Dies trifft häufig zusammen mit tieferen Falten und einem stumpferen Erscheinungsbild auf.

Der Dichteverlust macht sich an der Hautoberfläche vorwiegend durch drei Zeichen bemerkbar:

  • Dünnere Haut: Die Gesichtshaut ist weniger elastisch und nicht mehr so straff.
  • Tiefere Falten: Da die Haut Form und Kontur verliert, können die Falten tiefer erscheinen.
  • Die Haut ist in der Regel blasser und stumpfer.

Ursachen und Auslöser für dünner werdende Haut

Bis zu einem gewissen Grad wird die Haut unausweichlich dünner. Dies gehört zur allgemeinen Hautalterung. Das geschieht zum Teil infolge der inneren Faktoren, zum Beispiel durch Hormonveränderungen, den normalen Alterungsprozess und dessen Auswirkungen auf die Hautstruktur.

Nahaufnahme der rechten Gesichtshälfte einer Frau mit heller Haut, die in der Sonne steht. Ihre dünner werdende Haut zeigt feine Linien und Falten.

Beim Altern verändert sich die Verbindung zwischen den oberen und mittleren Hautschichten, also zwischen Epidermis und Dermis. Die Verbindung besteht aus Papillen. Blutgefässe in der Mitte der einzelnen Papillen versorgen die oberste Hautschicht mit den benötigten Nährstoffen, Feuchtigkeit und Sauerstoff. In der jüngeren Haut sind die Papillen lang und liegen eng beieinander. Deshalb ist junge Haut dick und glatt.

Wenn wir altern, werden die Papillen flacher und ihre Anzahl sinkt. Die Hautstruktur ist dann weniger flexibel und elastisch und es erscheinen mehr Falten.

Im Laufe der Zeit werden allmählich weniger Kollagen und Elastin gebildet. Das sind die Stoffe, die der Haut Elastizität verleihen.

Falten treten jetzt häufiger auf. Zudem werden Nährstoffe und Sauerstoff langsamer in die obere Hautschicht transportiert. Dieser Vorgang bewirkt, dass der Teint stumpfer und blasser aussieht.

Es gibt jedoch noch weitere Faktoren, sowohl innere als auch äussere, die bei dünner und stumpfer werdender Haut eine Rolle spielen:

Hormonveränderungen

Bei nachlassender Hormonaktivität verlaufen auch einige Prozesse in der Haut langsamer. Dazu gehört auch die Bildung des Bindegewebes. Nach den Wechseljahren werden weniger Stoffe produziert, die junger Haut ihre dichte Struktur und glatte Beschaffenheit verleihen. Diese Stoffe sind unter anderem Hyaluronsäure, Kollagen und Elastin. Die Haut verliert daher sichtbar und spürbar an Substanz.

Die Wirkung der Sonne

Die Wirkung der Sonne, die Hauptursache für oxidativen Stress, schwächt die Hautstruktur und verstärkt das Problem. Mit dem Ergebnis, dass der Verlust an Dichte und strahlendem Aussehen deutlicher sichtbar ist. Darüber hinaus können auch ein ungleichmässiger Teint, Altersflecken und trockene Haut auftreten. Schützen Sie die Haut jeden Tag mit einem geeigneten LSF vor diesen UV-bedingten Schäden; das verlangsamt diesen Prozess und beugt Falten und Volumenverlust vor.

Rauchen

Die in Zigaretten enthaltenen Chemikalien bewirken oxidativen Stress und sind so für den Abbau von Kollagen und Elastin verantwortlich. Rauchen beschleunigt alle Zeichen der Hautalterung, unter anderem die Bildung von Falten und Volumenverlust.

Lösungen: Lässt sich die Haut wieder verdicken?

Der Dichteverlust kann nur mit Pflegeprodukten oder in Kombination mit stärkeren Eingriffen behandelt werden. Hautpflegeprodukte, die optisch die Haut dicker machen, können die folgenden Wirkstoffe enthalten:

  • Antioxidantien: Da die allgemeine Hautalterung zum Teil durch oxidativen Stress verursacht wird, können äusserlich angewendete Antioxidantien den hauteigenen Schutz fördern. Dadurch werden die Prozesse, die für dünnere und stumpfere Haut sowie andere Zeichen der Hautalterung, zum Beispiel Volumenverlust und Falten verantwortlich sind, verlangsamt. Dafür ist das HYALURON-FILLER Epigenetic Serum ideal. Das enthaltene Glycin-Saponin ist ein starker Antioxidant und hilft bei der Synthese von Kollagen und Hyaluronsäure. 
  • Arctiin ist ein Pflanzenextrakt aus der Klettenfrucht, die die Regeneration der Hautzellen anregt. Reifer Haut, die durch Alterung und Hormonveränderungen dünner geworden ist, kann der Wirkstoff wieder mehr Spannkraft verleihen und die Haut optisch verdicken. Arctiin ist einer der Hauptwirkstoffe der HYALURON-FILLER + ELASTICITY-Pflegeserie und kann durch die Spitze der HYALURON-FILLER + ELASTICITY Augenpflege LSF 20 besonders einfach und punktuell aufgetragen werden.
  • Hyaluronsäure trägt dazu bei, dünner werdende Haut dicker und praller erscheinen zu lassen, indem sie grosse Mengen an Feuchtigkeit bindet und speichert. Sie fördert sie die Hydratation und verbessert die Elastizität der Haut. Der HYALURON-FILLER + 3x EFFECT Feuchtigkeits-Booster polstert mit intensiver Feuchtigkeit auf und kann eingefallene Haut optisch verdicken.

Stärkere Eingriffe, die die Haut verdicken

Eine Frau liegt auf einem Behandlungstisch im Kosmetikstudio und bekommt eine Laserbehandlung im Gesicht.
Bei einer Laserbehandlung werden ebenfalls die geschädigten Schichten entfernt und gleichzeitig das Wachstum der Kollagenfasern angeregt.

Chemische Peelings
Peelings mit Glykolsäure oder Milchsäure sollen die Beschaffenheit der Haut verbessern und glätten, indem die geschädigten äusseren Schichten entfernt werden. Sie können durch das Ankurbeln der Kollagenproduktion auch auch dünne Haut dicker machen. Da ein dermatologisches Peeling die Haut anfälliger für Umwelteinflüsse macht, empfiehlt es sich unbedingt, ein Sonnenschutzmittel aufzutragen. Zum Beispiel die SUN Face Sensitive Protect Creme LSF 50+, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde.

Laserbehandlung
Mit einem Laser werden die äusseren Hautschichten im Gesicht entfernt und das Wachstum neuer Kollagenfasern stimuliert. Beim Abheilen kommt dichtere und dickere Haut zum Vorschein. Allerdings ist die Haut den Umweltfaktoren ausgesetzt und auch hier ist die Anwendung eines Sonnenschutzmittels unverzichtbar.

Wichtig: Diese Behandlungen sollten nur von qualifizierten Fachleuten in einer Praxis durchgeführt werden, um die Haut nicht nachhaltig zu schädigen.

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